Terkadang seseorang bisa merasakan rasa sakit yang tiba-tiba pada kepala. Rasa sakit ini dinamakan dengan sakit kepala. Sakit kepala adalah rasa nyeri yang perlahan pada kepala, rasa sakit ini bisa dibagian belakang, kanan, maupun kiri, sakit kepala ini bisa juga disebut dengan migran atau sakit kepala sebelah.
Sakit kepala bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti :
1. Kurang tidur
Salah satu penyebab dari sakit kepala adalah kurang tidur, tidur yang tidak cukup akan membuat kepala menjadi pusing.
2. Pemakaian kacamata yang sudah tidak sesuai dengan resep akan membuat kepala menjadi pusing.
3. Tidak memiliki uang, ini bisa menjadi salah satu alasan menjadi pusing karena tidak memilki uang tidak bisa membeli sesuatu atau berbelanja kebutuhan sehari-hari.
4. Stress, kondisi stress yang dialami akan membuat seseorang semakin pusing/ msakit kepala untuk menghadapi kenyataan hidup atau menjali hidup.
5. Pekerjaan yang terlalu banyak di kantor terkadang menyebabkan sakit kepala.
6.Terkena paparan sinar matahari yang terlalu terik bisa menyebabkan sakit kapala.

Ada beberapa tips untuk mencegah sakit kepala yang di alami :
1. Istirahat yang cukup agar rasa pusing atau sakit kepala bisa berkurang.
2. Mengurangi konsumsi kafein.
3. Minum obat sakit kepala yang cocok dengan anda.
4. Kurangi stress.
5. Makanlah dengan teratur untuk mencegah rasa pusing dikepala.
6. Menghindari pemicu sakit kepala.

Sakit kepala yang terjadi bisa terbagi menjadi dua jenis :
1. Sakit kepala / pusing sekunder
merupakan sakit kepala karena adanya suatu penyakit. Penyebab sakit kepala ini antara lain : masalah pada gigi, bisa menyebabkan sakit kepala, terkena flu, mengkonsumsi MSG yang berlebihan sehingga kepala bisa menjadi sakit, memakai topi/penutup kepala yang terlalu ketat, makanan atau minuman yang terlalu dingin secara tiba-tiba.
2. Sakit kepala / pusing pimer.
adalah sakit kepala ini tidak memiiki penyebab lainnya.
Sakit kepala ini terjadi karena murni disebabkan oleh masalaj struktur kepala yang terlalu sensitif terhadap rasa sakit. Sakit kepala primer seperti sakit migraine, sakit kepala tegang, sakit kepala cluster.

Sakit kepala biasanya banyak terjadi kapada orang dewasa, karena umumnya orang dewasa lebih banyak beraktivitas dan banyak memikirkan sesuatu, orang dewasa biasanya memikirkan masalah keluarga, masalah ekonomi dan lain-lain.