Beberapa cara mengatasi mata buram akibat handphone

Dengan menggunakan handphone Ataupun gadget yang lain merupakan salah satu hal yang tidak dapat anda lepas dari kehidupan sehari-hari tetapi sayangnya apabila anda yang terlalu lama Menatap layar handphone ataupun gadget yang lain dapat memberikan dampak yang buruk pada kesehatan mata di mana salah satunya akan dapat membuat mata anda menjadi buram

Handphone merupakan salah satu jenis gadget yang nantinya sangat penting dan juga sangat dibutuhkan oleh semua orang di era perkembangan zaman ini Walaupun memang memiliki banyak sekali manfaat pada penggunanya tetapi sayangnya penggunaan handphone atau gadget yang lain apabila anda menggunakannya dalam waktu yang terlalu sering bisa menimbulkan beberapa gejala pada mata anda

Dimana Salah satu gejala dari kondisi tersebut yang dapat membuat kerusakan pada mata Anda yaitu adalah kondisi mata anda menjadi buram ataupun penglihatan anda menjadi kabur gimana gejala ini pada umumnya akan muncul ketika mata Anda sudah mulai terasa lelah dan juga kering

Lalu di bawah ini adalah beberapa cara agar anda bisa mengatasi mata buram yang disebabkan oleh handphone

Istirahatkan mata sejenak
Seperti yang sudah disebutkan di pembukaan dimana kondisi mata buram dapat terjadi ketika mata Anda sudah merasa kelelahan dikarenakan ada yang terlalu lama menggunakan layar handphone ataupun gadget yang lain dengan alasan tersebut di mana cara terbaik agar anda bisa mengatasi kondisi makalah ini yaitu adalah dengan mengistirahatkan mata Anda di mana anda dapat melakukannya dengan berhenti bermain handphone untuk beberapa saat

Kedipkan mata
Selain dikarenakan rasa lelah mata yang buram juga dapat terjadi dikarenakan mata Anda yang sudah terasa kering disebabkan oleh anda yang Menatap layar handphone dalam jangka waktu yang lama ketika nantinya anda sedang Menatap layar handphone pada umumnya orang-orang akan lebih cenderung jarang berkedip padahal pada umumnya orang-orang harus berkedip sebanyak 18 kali permenit nya dengan begitu agar anda bisa mengatasi kondisi mata yang buram Anda dapat melakukan Kedipan pada mata anda